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Espaço PSC - Fisioterapia em Saúde Mental

Abordagem terapêutica que abrange educação, reflexão, movimento funcional, conscientização do movimento, expressão e autonomia para um maior protagonismo em saúde. Atua-se com exercícios de educação somática e consciência corporal que são exercícios leves que possuem impacto direto sobre o sistema nervoso autônomo atuando em quadros de disfunção somática que possuem aspectos emocionais associados.

​​Segue uma abordagem centrada na pessoa, direcionada à saúde e não à doença dentro do modelo biopsicossocial, integrando corpo e mente promove o movimento funcional e a consciência corporal reunindo aspectos físicos, emocionais, mentais e sociais.

 

​​​Nas sessões são realizados movimentos somáticos, técnicas de respiração e consciência corporal, educação em dor, além de trocas, aprofundamentos e reflexões sobre aspectos emocionais e seus impactos na saúde física através da fala e escuta ativa. 

Os aspectos emocionais são abordados durante o tratamento com base na Psicologia Analítica que busca auxiliar o indivíduo a encontrar sua ESSÊNCIA, permitindo que ele se torne cada vez mais autêntico, reconhecendo seus potenciais, desenvolvendo a autocompaixão, respeitando suas necessidades e tornando-se quem realmente é.

A busca pela integração entre aspectos conscientes e inconscientes e pelo equilíbrio entre o mundo externo e interno são a meta dessa abordagem que enxerga corpo e mente como um todo, e busca ajudar as pessoas a se tornarem protagonistas de sua própria saúde através da integração corpo e mente.

 

Você tem três formas de ser atendido pelo Espaço PSC - Fisioterapia em Saúde Mental:

  • Presencialmente através de sessões individuais na Granja Vianna

  • Remotamente através de sessões individuais online

  • E/Ou através do Espaço PSC Online em sessões de encontros coletivos semanais com agenda de horários fixa

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O que é o Espaço PSC?

É um Espaço seu!

Seja físico,

Seja virtual,

Seja pessoal!

O Espaço PSC é um espaço de Prevenção, Saúde e Cuidado.

Um Espaço para você se permitir...

Sala de estar
Estúdio de yoga

Permita-se...

Se permitir ser, se ouvir, se cuidar, se olhar... tudo isso de forma integral, sem se dividir, compreendendo que você é corpo e mente e que essas partes precisam ser olhadas como um todo.

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